Monatliche Meditationsrunde im Jahreskreis
Gemeinsam innehalten – Monat für Monat im Einklang mit der Natur
Mitten im Alltag tut es gut, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Zeit zum Atmen, zum Ankommen, zum Spüren. Unsere Meditationsrunde im Jahreskreis lädt dich ein, genau das zu tun – einmal im Monat, in einer liebevollen Runde, getragen von Achtsamkeit, Stille und dem Rhythmus der Natur.
Was dich erwartet
Jeder Monat trägt eine eigene Qualität in sich: die kraftvolle Aufbruchsstimmung des Frühlings, die Wärme und Lebendigkeit des Sommers, das Loslassen im Herbst oder die Rückbesinnung im Winter. In unseren Treffen tauchen wir in diese Themen ein – behutsam, meditativ, mit offenem Herzen.
Wir kommen einmal im Monat zusammen, um:
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zur Ruhe zu kommen
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in geführten Meditationen einzutauchen
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den aktuellen Monat bewusst wahrzunehmen
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Impulse aus dem Jahreskreis aufzunehmen
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achtsamen Austausch in der Gruppe zu erleben
Für wen ist die Runde gedacht?
Ganz gleich, ob du bereits regelmäßig meditierst oder einfach neugierig bist – du bist herzlich willkommen. Es braucht keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft, dir selbst achtsam zu begegnen und dich auf die Kraft der natürlichen Rhythmen einzulassen.
Warum im Jahreskreis?
Der Jahreskreis erinnert uns daran, dass alles im Leben in Zyklen geschieht – Wachstum, Blüte, Rückzug und Neubeginn. Wenn wir uns bewusst mit diesen Phasen verbinden, können wir nicht nur mehr innere Ruhe finden, sondern auch mit mehr Vertrauen durchs Leben gehen.
Raum für dich
Diese monatlichen Abende sind eine Einladung, wieder in Verbindung zu kommen – mit dir selbst, mit der Natur und mit anderen Menschen, die sich ebenfalls nach Tiefe und Stille sehnen. Du darfst einfach da sein, so wie du bist.
Termine & Ort
Ort: Sheng Zhen Studio, Andritzer Reichstraße 42a, 8045 Graz
Wann: Jeden ersten Donnerstag im Monat
- Do. 02.10. 2025
- Do. 06.11.2025
- Do. 04.12. 2025
- Do. 08.01 2026
- Do. 12.02. 2026 Achtung Terminänderung!
- Do. 05.03. 2026
- Do. 02.04. 2026
- Do. 07.05. 2026
Beitrag pro Trimester/ 4 Abende: € 90.-
Anmeldung: office@innere-kraftquelle.at oder +43 680 32 88 440
Wir freuen uns sehr auf die gemeinsame Zeit mit dir – Monat für Monat, Schritt für Schritt, im Herzschlag des Jahres.
