Die Vögel zwitschern, die Grillen zirpen und der Wind streicht sanft über die Sommerwiese. Die Natur bietet einen wunderschönen, entspannten Rahmen für den Meditationszyklus am…
Unser Nerven-, Immun-, und Hormonsystem reagiert auf unsere Gedanken und Gefühle. Umgekehrt können körperliche Unstimmigkeiten die Gedanken und Gefühle beeinflussen. Harmonie in diesen Bereichen führt…
„Entdecken Sie die wunderbare Heilkraft der Entspannung“ Die metaphysische autogene Entspannung ist eine wirkungsvolle Methode, welche mit Hilfe der eigenen gedanklichen Vorstellungskraft, tiefgreifende Entspannung und…