Achtsamkeit – Innere Kraftquelle

Achtsamkeit

Schnupper- & Praxiseinheit

Metaphysische autogene Entspannung/Selbsthypnose & Meditation erfahren In dieser Praxiseinheit öffnet sich ein achtsamer Rahmen, um die metaphysische autogene Entspannung/Selbsthypnose und Meditation bewusst zu erleben. Die…

Sigrid Kager12. Januar 2026

Achtsamkeit Gesundheit Meditation Resilienz Spirituell

Metaphysische autogene Entspannung – Selbsthypnose 2

Selbsthypnose ist ein sanfter Weg, dich wieder mit deinem inneren Gleichgewicht zu verbinden, Stress loszulassen und Gesundheit sowie Wohlbefinden auf allen Ebenen zu stärken. Im…

Sigrid Kager12. Januar 2026

Achtsamkeit Gesundheit

Meditation – ein Weg zu deiner Gesundheit

Meditieren ist großartig! Es scheint fast, als wäre die Meditation ein Allheilmittel. Durch sie kannst Du Schmerzen senken, deinen Blutdruck regulieren, Deine Konzentration verbessern. Sie…

Sigrid Kager27. Januar 2025

Achtsamkeit Gesundheit

Emotionale Freiheit durch Klopfakupressur

Nimm deine emotionale Freiheit selbst in die Hand – im wahrsten Sinne des Wortes! Stell dir vor, du könntest Ängste, Stress oder belastende Emotionen einfach…

Sigrid Kager2. Mai 2022

Achtsamkeit Gesundheit

Starke Kids – Einzelbegleitung

Du möchtest konzentrierter und selbstbewusster Deinen (Schul)-Alltag bestreiten und erfolgreicher sein? Du möchtest lernen, wie du Dich am besten in Konfliktsituationen verhältst? Das Wichtigste, dass…

Sigrid Kager20. September 2021

Achtsamkeit Familie Gesundheit

Starkes Team-Selbsthypnose für Groß & Klein

Kurs für TiefenentspannungMentale Kraft und Stärke für die Schule und andere Herausforderungen. Auf spielerische und kreative Weise lernst Du gemeinsam mit Deinem Kind, nach und…

Sigrid Kager17. September 2021

Achtsamkeit Gesundheit Meditation Spirituell

Meditation & Coaching unter freien Himmel

Die Vögel zwitschern, die Grillen zirpen und der Wind streicht sanft über die Sommerwiese. Die Natur bietet einen wunderschönen, entspannten Rahmen für den Meditationszyklus am…

Sigrid Kager22. Mai 2020

Achtsamkeit Familie Gesundheit

Starkes Team

Mentale Kraft und Stärke für die Schule und andere Herausforderungen. Auf spielerische und kreative Weise lernen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind, nach und nach leichter…

Sigrid Kager14. April 2020

Achtsamkeit Familie Gesundheit

Starke Kids – Ferienkurse 2021

Du möchtest konzentrierter und selbstbewusster Deinen (Schul)-Alltag bestreiten und erfolgreicher sein? Du möchtest lernen, wie Du Dich am besten in Konfliktsituationen verhältst? Du hast die…

Sigrid Kager8. März 2020

Achtsamkeit Meditation

Selbstheilungskräfte vertiefen durch Selbsthypnose – Aufbau

Ich bemerke in meiner Praxis, dass der Bedarf zu reden zunimmt. Immer mehr Menschen investieren vermehrt in sich selbst, in eine gesunde Psyche, in ein…

Sigrid Kager15. Februar 2020

Achtsamkeit Meditation

Selbstheilungskräfte aktivieren durch Selbsthypnose – Basis

Der Wunsch nach Ruhe, Gelassenheit und inneren Frieden wird immer stärker. Immer mehr Menschen investieren vermehrt in sich selbst, in eine gesunde Psyche, in ein…

Sigrid Kager14. Februar 2020

Achtsamkeit Gesundheit

Autogene Entspannung – Selbsthypnose 1

Was meinst du, wie oft in deinem Leben hast du dir schon gedacht: "Das schaffe ich nicht. Das möchte ich nicht. Das ist mir zuviel."…

Sigrid Kager1. Januar 2020