Meditieren ist großartig! Es scheint fast, als wäre die Meditation ein Allheilmittel. Durch sie kannst Du Schmerzen senken, deinen Blutdruck regulieren, Deine Konzentration verbessern. Sie…
Sigrid Kager27. September 2021
Was meinst du, wie oft in deinem Leben hast du dir schon gedacht: "Das schaffe ich nicht. Das möchte ich nicht. Das ist mir zuviel."…
Sigrid Kager1. März 2022
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Sie wünschen sich, wieder frei und tief durchatmen zu können? Sie haben es schon versucht und sind gescheitert? Sie…
Sigrid Kager28. Februar 2022
In diesen Ferienkursen zeige ich dir verschiedene Zeichen-, Mal- und Basteltechniken, du kannst viel Neues ausprobieren und herausfinden welche Talente in dir schlummern. In den…
Sigrid Kager1. Februar 2022
Schlaf ist die beste Medizin So heißt es im Volksmund. Stimmt fast. Denn eigentlich ist es ein geniales, körpereigenes Abwehrteam, das uns im Schlaf umsorgt.…
Sigrid Kager10. November 2021
Sie suchen einen Weg um in Akutsituationen Stress abzubauen? Sie fallen immer wieder in unerwünschte Muster? Sie möchten die eigene Vergangenheit klären und inneren Frieden…
Sigrid Kager30. September 2021
Du möchtest konzentrierter und selbstbewusster Deinen (Schul)-Alltag bestreiten und erfolgreicher sein? Du möchtest lernen, wie du Dich am besten in Konfliktsituationen verhältst? Du hast die…
Sigrid Kager20. September 2021
Kurs für TiefenentspannungMentale Kraft und Stärke für die Schule und andere Herausforderungen. Auf spielerische und kreative Weise lernst Du gemeinsam mit Deinem Kind, nach und…
Sigrid Kager17. September 2021
Eine Geburt ist eine der größten Herausforderungen und Veränderungen im Leben. Gut vorbereitet zu sein bedeutet auch mentale Hilfmittel für schwierige Momente zu haben. Bei…
Sigrid Kager29. Juni 2021
Der Osterhase war bereits da und hat ein Malbuch für die kleinen & großen Künstler mitgebracht. Ladet es euch gerne herunter und werdet kreativ mit…
Sigrid Kager17. April 2021
Ich bemerke in meiner Praxis, dass der Bedarf zu reden zunimmt. Immer mehr Menschen investieren vermehrt in sich selbst, in eine gesunde Psyche, in ein…
Sigrid Kager15. Februar 2021
Du möchtest konzentrierter und selbstbewusster Deinen (Schul)-Alltag bestreiten und erfolgreicher sein? Du möchtest lernen, wie du Dich am besten in Konfliktsituationen verhältst? Du hast die…
Sigrid Kager1. Februar 2021
Wir Menschen sind immunkompetente Wesen und wir müssen in Zeiten wie diesen unbedingt darüber aufgeklärt werden, dass die richtigen Nahrungsmittel aber eben auch Gefühle der…
Sigrid Kager1. Dezember 2020
Elisabeth Kainz-Eisenberger hat uns in ihrem Beitrag über die Ernährung nach Tratitioneller Europäischer Medizin schon einige neue Einblicke in eine gesunde Ernährung ermöglicht. Heute teilt…
Sigrid Kager25. November 2020
In der Ernährung nach der Traditionellen Europäischen Medizin orientiert man sich am Vorbild der Natur, ist doch der Mensch ein Teil davon. Ernährt man sich…
Sigrid Kager25. November 2020
Jedes Jahr im Herbst, sobald die Tage kühler und feuchter werden, wird unser Immunsystem aufs Neue gefordert. Der Körper kann sich nicht so schnell an…
Sigrid Kager16. November 2020
Die Kraft der Gedanken und ihr Einfluss auf dein Immunsystem "Unsere Leben ist das Produkt unserer Gedanken." Dieses Zitat von Marc Aurel hat nach wie…
Sigrid Kager29. Oktober 2020